メンタル・感情ストレスには6つのフィジカル要因があった！⑥人によって異なる”拘束”
思いもよらないところにフィジカル面で”拘束”が発生していることがあります。拘束のせいで症状・ストレスが戻りやすいことも。例えば運転、タイピング、スマホ使用などは前腕の酷使。疲労した前腕の筋紡錘から、シグナルが絶えず脳に送られ睡眠中も脳は休まらず、疲労感が残ります。
血流・リンパ流
メンタル・感情
メンタル・感情ストレスには6つのフィジカル要因があった！①背面過緊張
ストレスには負のスパイラルが存在する。ストレス→交感神経刺激→首肩のコリ→星状神経節刺激→…｜リフレパシー整体は、過緊張になりできたトリガーポイントを解消。首肩のコリ感、痛みが取れるのはもちろん、負のスパイラルから抜け出せる。ただもみほぐすのでは足りません。
施術法足ツボが得意とする症状｜血流・ホルモン・自律神経系に著効
足もみは身体の恒常的維持システム（ホメホスタシス）に働きかけます。血流・ホルモン・自律神経がその役割を担いますが、リフレパシー整体が採用する足ツボが、まさにそこにズバッと効く一番の方法です。
施術法足ツボ（反射区）
足ツボは、自分の全身の力を最大限引き出して病や症状と戦う施術。日本テレビの世界一受けたい授業【世界保健機関WHOが勧める健康法！！】では紹介されなかった４大効果＆メカニズムを解説します。
頭部の症状耳鳴り３要素と耳鳴りが起きやすい体質
耳の症状は、耳鳴りだけでなく、めまいであろうと、そして突発性難聴であろうと、胸鎖乳突筋が影響していることがほとんどです。つまり、耳鳴りも、めまいも、突発性難聴も、トリガーポイント整体で改善の可能性があります。もう一つお伝えしたいのは、耳に症状が現れやすい体質の方がいる、ということです。
セルフケアスポーツしてるから大丈夫？骨格筋によいセルフケア｜生理歩行
生理歩行とは、正しいフォームで40分以上持続的にウォーキングすることです。血液循環から内臓の動き、骨格構造すべてが歩行と連動して造られています。歩行には、人の身体を正常に保ち、歪んだ身体を元に戻すチカラがあります。具体的なやり方を解説します。
施術法足裏で見える健康状態｜WHOが勧める健康法の４大効果をプロが解説
足ツボは、自分の全身の力を最大限引き出して病や症状と戦う施術。日本テレビの世界一受けたい授業【世界保健機関WHOが勧める健康法！！】では紹介されなかった４大効果＆メカニズムを解説します。
殿部・脚の症状膝痛の3つのパターンと4つのアプローチ
膝痛の原因が膝のケガによる場合、その治療が優先されます。混合型はトリガー活性も必ず起きているので、その沈静化すれば痛みの半減くらいまで数回の施術で（あるいは一回で）実現できます。膝の痛みを取り、損傷した軟骨を痛みが出ない程度にまで復元させるメソッドを解説します。