その他慢性頭痛の原因はほとんど●●●｜トリガーポイントなら約８割が改善
偏頭痛や緊張性頭痛、群発性頭痛など、繰り返す慢性頭痛｜CTやMRIなど最新の機器で脳内を検査しても全く異常が見られないことが多くあります。原因が別の場所にあるからです。酷い頭痛、辛い目の奥の痛みの原因と対処法を解説します。
デスクワーク
その他
頭部の症状目の奥付近の頭痛ーパソコン・スマホ使用もツライ【白目の変色に注意】
目の奥が、ガンガン痛むのがツライ…目の病気かしら目薬やアイマスクしてみたけど、あまり改善しないしスマホの画面も見てられない…どうしたらいいのかしらガンガン、ズキズキ目の奥付近に痛みが出て病院で眼精疲労やドライアイと診断され目薬などでまだ改善...
メンタル・感情ストレスには6つのフィジカル要因があった！④交感神経過多
テレワークで仕事をプライベートまで持ち込んで、絶えずストレスがかかると、自律神経のバランスが崩れる。長期的には、消化器官、免疫機構は低下します。血圧が上昇し、循環器に過負荷がかかる。プロの手を借りて、ストレス・疲労が常態化してしまわないようにしましょう。
メンタル・感情ストレスには6つのフィジカル要因があった！⑥人によって異なる”拘束”
思いもよらないところにフィジカル面で”拘束”が発生していることがあります。拘束のせいで症状・ストレスが戻りやすいことも。例えば運転、タイピング、スマホ使用などは前腕の酷使。疲労した前腕の筋紡錘から、シグナルが絶えず脳に送られ睡眠中も脳は休まらず、疲労感が残ります。