【長期休業のお知らせ】ホーチミンのリフレパシー整体うちだは、諸事情により2023年9月1日より長期休業させていただきます。これまでのご利用ありがとうございました。

ケガの後遺症

首・かたの症状

ムチウチが治りにくい理由|ムチウチ改善で押さえておきたいたった一つのこと

事故ののち不調が続く、手足のしびれ、めまい、頭痛。しばらくして首の痛み、首が回らないなど、ムチウチは長期的に影響します。ムチウチ改善で重要なのは、事故形態ーどちらから衝突を受けたかーを把握し、痛んでいる筋肉・靭帯に的確にアプローチすることです。
初めての方

トリガーポイントとは|現場のプロが7つの特徴を独自解説

トリガーポイントは筋肉の異常で、痛みやコリの実に90%はトリガーポイントが原因|MRIやレントゲンなどの画像には写らず、すぐ症状を出すとは限らないので、プロでないと症状との関連性がつかめません。またもみほぐしやマッサージ器、電気治療では沈静化するに至らないので厄介です。
腰・殿部・脚

アスリートに対してリフレパシー整体ができる3つのこと

アスリートをサポートする職種に求められる知識はほぼ共通していて、それはズバリ筋肉構造とその働きについての知識です。リフレパシー整体では、酷使した筋肉を元に戻して、選手生命を長く出来ます。1、筋肉を休息させる 2、筋肉トレーニングの効果を高める 3、故障の後遺症の改善
病気・ケガ

【特集】ヨガがあなたの身体を破壊する?

実は約7割の方がヨガの練習中にケガをした経験がある。すっかり定着した感があるヨガ。健康=ヨガのイメージから一転、NYタイムスが2012年に「ヨガがあなたの身体を破壊する」という記事を掲載して以来アメリカでは騒然、物議をかもしだしています。