【トリガーポイントの解説】中殿筋

中殿筋

中殿筋

起始:腸骨翼の外面で前殿筋線と後殿筋線の間,腸骨稜外唇および殿筋膜
停止:大転子尖端の外側面
作用:股関節外転
神経:上殿神経 L4~S1

関連痛:殿部の痛み、腰部の痛み

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